鬼马少女凌妙妙（虞书欣 饰）意外穿进志怪小说《捉妖》，成为炮灰女配并绑定任务系统，任务失败将永远无法回到现实世界，系统要求时刻推进主线剧情——击杀大妖、拯救世界。同时，她还必须完成支线任务——攻略书中反派“黑莲花”慕声（丁禹兮 饰）。为此，凌妙妙加入主角团，踏上一段热血冒险。 该剧改编自白羽摘雕弓的小说《黑莲花攻略手册》。
每一个家庭成员都在平凡的生活中遇到了不平凡的新鲜事：为了教育何星辰不撒谎，全家立下了一个一周任何人不许撒谎的约定，没想到，“不撒谎”的难度远超想象。另一边，何向南陷入了脱发焦虑的中年危机，为此，他在家人的帮助下掀入了一场“秀发保卫战”，外敷内用齐上阵，搞得家里鸡飞狗跳。一家人在扑面而来的生活琐事中团结一致、互相鼓励，向着更美好的生活努力迈进。
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外出打工寻找走失哥哥的少女何晓雪误入传销组织，在与歹徒殊死搏斗后终于逃脱险境。在躲避传销组织追捕的过程中，何晓雪假扮成走失多年的倪盼盼来到倪家， 却无意间掀开了几桩尘封多年的旧案及一直潜藏在倪家表面和平之下的一个巨大阴谋。
