32岁的事业女性何雨，因不满上司灰色操作惨遭“被离职”，一天之内失业又失恋，还被迫跟同名同姓、因不堪996而毅然辞掉工作的22岁躺平青年小雨，住到了同一屋檐下。在没有工作的一年中，两个理念迥异的女孩由起初的势不两立，逐渐变为互相依靠，互相改变。大雨在小雨的带领下，逐渐抛弃打鸡血的生活方式，找到了内心的平静。小雨也在大雨的影响下，重新找回了积极的生活态度，实现自我价值。最终，两人完成了身份的置换，从对方身上领悟到生活和工作的意义。不够“成功”，也可以很幸福。屡战屡败的人生，也怀有希望。
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每一个家庭成员都在平凡的生活中遇到了不平凡的新鲜事：为了教育何星辰不撒谎，全家立下了一个一周任何人不许撒谎的约定，没想到，“不撒谎”的难度远超想象。另一边，何向南陷入了脱发焦虑的中年危机，为此，他在家人的帮助下掀入了一场“秀发保卫战”，外敷内用齐上阵，搞得家里鸡飞狗跳。一家人在扑面而来的生活琐事中团结一致、互相鼓励，向着更美好的生活努力迈进。
