该剧以2016年时尚杂志社为背景，讲述杂志《盛装》在转型之时意外面临主编空缺时的一系列故事。有着深厚行业背景的副主编陈开怡（宋佳 饰）踌躇满志，志在捍卫内容价值。集团却任命了肖红雪（袁咏仪 饰）为新主编，她认为内容和商业同样重要，俩人的方向有着本质区别。肖红雪主张的杂志 新方向让广 告总监鲁斌斌（陈赫 饰）得以大展拳脚，但注重内容独立的专题组却必然受到打压。重重矛盾下，《盛装》的风暴一触即发。
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34岁的沈若歆是一个理智派，生活却给了她鸡飞狗跳的无奈。无论是身处以男性为主导的公司职场困境，还是单亲妈妈的强势催婚，以及家庭主妇加丁克两重身份闺蜜的婚姻困境..... 面对生活的多重博弈，她依旧目标明确、内心笃定地顽强开启成长进击之路。而祁晓的陪伴，也让她发现了亲密关系的另外一种可行性......这不仅是沈若歆的故事，也是属于每一个30+女性的故事。
