该剧根据同名泰剧改编，讲述了远飞集团的千金许诺（何瑞贤 饰）从小生长在父母溺爱中，从国外留学深造归来却震惊的发现自己原本幸福的家庭已经支离破碎，母亲被净身出户，从小寄养在自己家且没有血缘关系的哥哥沈嘉禾（樊治欣 饰）即将替代自己继承家业，而父亲的未婚妻竟然是沈嘉禾曾经扯不清的绯闻女友白夏，也是她昔日的宿敌。许诺看穿沈嘉禾的谋 划，为了夺回远飞，揭穿其真面目，她运筹帷幄，步步为营，诱惑沈嘉禾与她豪赌了一场“炽爱游戏”，自此掀开了两人相爱相杀的历程。
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34岁的沈若歆是一个理智派，生活却给了她鸡飞狗跳的无奈。无论是身处以男性为主导的公司职场困境，还是单亲妈妈的强势催婚，以及家庭主妇加丁克两重身份闺蜜的婚姻困境..... 面对生活的多重博弈，她依旧目标明确、内心笃定地顽强开启成长进击之路。而祁晓的陪伴，也让她发现了亲密关系的另外一种可行性......这不仅是沈若歆的故事，也是属于每一个30+女性的故事。
一段由人生互换引发的青春“变形计”。饱受欺凌的“三无少女 (无背景、无梦想、无朋友)”沐想想（周依然 饰）与愤世嫉俗的校霸富二代乔南（马思超 饰），生活在天差地别的两个家庭。 一场人生互换，让他们意识到，对方似乎很轻易就能把生活过成自己梦想中的样子！！曾经的孤独少女突然多了一群沙雕小弟，原来呼朋引伴的校园生活是如此美好；曾经缺爱的叛逆少男也多了一对嘘寒问暖的父母，原来贫苦家庭充满同甘共苦的真情与爱。
